Техника гавайского массажа появилась в Полинезии, на протяжении длительного времени массаж использовался, чтобы укрепить и обновить тело, а также в лечебных целях. Первоначальный сеанс современного гавайского массажа длиться минимум три часа. Это очень важно для достижения требуемого результата. Особенность такого массажа в том, что после сеанса человек расслабляется настолько, что способен проспать больше 24 часов. По эффективности можно сравнить с несколькими днями отдыха.
Показания и противопоказания для гавайского массажа
Данная массажная практика рекомендуется в таких случаях:
- болезни костей;
- гипертония;
- заболевания системы пищеварения;
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- нарушения кровообращения;
- дряблость кожи;
- головные боли;
- депрессии, стрессовые ситуации, нарушения в работе нервной системы;
- недостаток тактильных ощущений.
Не рекомендуются сеансы гавайского массажа при:
- высокой температуре тела;
- отравлениях;
- инфекциях;
- воспалительных процессах и порезах кожи;
- переломах;
- отечности.
Кроме этого, крайне не рекомендуется практика пациентам пожилого возраста и детям до пяти лет.
В чем эффективность гавайского массажа?
Практика позволяет минимизировать панические атаки, убрать последствия длительного нервного напряжения, снять возбуждение, активизировать процессы мышления. Массаж способствует нормализации давления, помогает улучшить память и восприятие. Кроме этого, при помощи гавайского массажа можно справиться с болями разной природы. Также он способствует улучшению пищеварения, облегчается состояние при астме и параличе.
Одной из главных целей, которые ставит перед собой проведение сеанса гавайского массажа, является снятие блокировок эмоционального характера, обнаруживаемых при диагностике состояния мышц и подвижности суставов, а также ритмике дыхания и окрасе кожи.
Особенности проведения
Техника массажа подразумевает применение множества приемов разного характера. Во время сеанса могут звучать гавайские мелодии, применяться эфирные масла, чтобы создать соответствующую атмосферу.
Профессиональный специалист делает массажные движения ладонями, подушечками пальцев, локтями и ступнями. В некоторых случаях также могут применяться деревянные палочки и специальные камни.
Очень важно при проведении гавайского массажа соблюдать последовательность манипуляций. Начинается сеанс с того, что массажист воздействует на кожу по всему телу, постепенно перемещаясь к мышцам и суставам. После этого требуется обработка внутренних органов зоны груди и брюшины. Гавайский массаж характеризуется воздействием на все тело.
В нашей клинике можно записаться на массаж. Специалисты знакомы с разными техниками, имеют большой опыт практической работы.